Ile kalorii spala seks?

Pytania i odpowiedziIle kalorii spala seks?
Natalia zapytał 6 miesięcy temu

Jak w pytaniu – ile kalorii spalamy uprawiając seks? 

1 odpowiedzi
Żaneta Personel odpowiedział 6 miesięcy temu

Seks jest elementem życia, który ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Często zadajemy sobie pytania, takie jak: ile kalorii spala seks? Wszystko zależy od pozycji, w której się znajdujemy i od mięśni, które pracują.
Szacuje się seks w pozycji misjonarskiej, pozwala spalać około 41 kalorii. Jednak są i pozycje, które pozwalają spalić więcej – w pozycji na jeźdźca kobieta spali nawet 67 kalorii ze względu na pracujące mięśnie ud i pośladków, mężczyzna spali jednak tylko 40 kalorii. Odwrotna sytuacja jest przy pozycji na pieska, kiedy to mężczyzna spalić może 64 kalorie na minutę, a kobieta 42. To również pracują mięśnie ud i pośladków, ale także mięśnie pleców.

Twoja odpowiedź