Jak się odkochać?

Jak się odkochać?

Miłość to bardzo silne uczucie, jednak niekiedy niestety ludzi unieszczęśliwia. Same uczucie to forma energii, którą można transformować. Znaczy to, że można się odkochać, gdy to uczucie nie uszczęśliwia. Ludzie jednak mimo to tkwią w takich związkach. Należy zdać sobie sprawę z tego, że to już jest rodzaj uzależnienia od drugiej osoby, aniżeli prawdziwe uczucie miłości, które w takich sytuacjach jest nieprawdziwe. Do takich sytuacji dochodzi wbrew pozorom bardzo często i jest efektem w dużej mierze zaniedbywania się w związku. Towarzyszy wtedy szereg negatywnych emocji, od braku zrozumienia aż do braku akceptacji. Zaczynają się coraz częstsze kłótnie, godziny, a nawet dni milczenia. Jest to obraz etapów typowego rozpadu związku. Należy wtedy zastanowić się nad jego przyszłością, czy jest sens dalej w tym tkwić. Z powodu przyzwyczajenia do obecności drugiej osoby udaje się, że wszystko jest dobrze. Po pewnym czasie nadchodzi nieubłaganie dzień rozstania. Jest to jeden z najtrudniejszych i najbardziej przykrych momentów w życiu człowieka. Jak poradzić sobie z odrzuceniem? Czy da się szybko odkochać? I jak się odkochać?

Przede wszystkim trzeba sobie zdać sprawę z tego, że jeśli partner odchodzi, to już nic nie czuje i chce żyć w pojedynkę lub z kimś innym. Należy wtedy zracjonalizować stan rzeczy. Zawsze w pierwszych dniach czy pierwszym krótkim okresie czasu człowiek łudzi się, że to tylko zły sen, że za chwilę wszystko wróci do normy. Gdy jednak nic takiego nie następuje zaczynają mu towarzyszyć negatywne emocje, również w stosunku do byłego już partnera. Człowiek staje się oskarżycielski, szuka w nim winy, czasami zaczyna go wręcz nienawidzić. Po pewnym czasie negatywne emocje odchodzą, ból mija i zaczyna się wyobrażanie sobie szczęśliwych dni w pojedynkę. U jednych okres ten trwa tydzień u innych może trwać miesiącami. Wszystko zależy od tego jak długo trwał związek, jakimi emocjami darzyło się partnera i jak silna to miłość była. Bardzo ważne jest, aby mieć przy sobie zawsze zaufane grono przyjaciół, z którymi będzie można szczerze porozmawiać. Wsparcie bliskich potrafi otworzyć oczy i podnieść na duchu. Nie ma też sensu wypytywać o byłego partnera. Warto spróbować unikać się go. W myśl co z oczu to z serca. Z pewnością to pomoże, gdyż nie będzie już tak często przywoływać wspomnień z nim związanych. Wiele osób popełnia ten błąd przez co dłużej cierpi. Trzeba też znaleźć w sobie mocne strony, zacząć siebie doceniać. Często w momencie rozstania, a w szczególności u ludzi porzucanych, następuje obniżenie samooceny. Warto znaleźć sobie nową pasję albo zająć się po prostu czymś co się lubi. To pomoże w odciągnięciu myśli od zakończonego związku. Można zapisać się na siłownię, zacząć biegać. Istnieje wielkie prawdopodobieństwo, że wtedy nawiąże się nową znajomość, być może z nową miłością. Z pomocną dłonią wychodzą również różne portale randkowe, gdzie można poznać przyszłego partnera. Jeśli jednak problem związany z rozstaniem nadal się pojawia, można skorzystać z porad specjalistów, którzy pomogą zdiagnozować konkretne powody, dla których się tkwi w tym nieszczęściu.

Jak widać, istnieją sposoby na to, żeby się odkochać. Nie bez znaczenia będzie obecność bliskich, którzy będą wspierać w tym trudnym momencie i podniosą na duchu. Gdy już człowiek się wyleczy po rozstaniu i odzyska radość życia, z pewnością znajdzie nowego partnera. Ważne, aby jeszcze przed rozpoczęciem nowego związku przypomnieć sobie błędy z poprzedniego, żeby znów nie przechodzić tych przykrych chwil.

Dodaj komentarz

avatar
  Subscribe  
Powiadom o
Przeczytaj poprzedni wpis:
Tinder
Tinder: poznaj go lepiej!

Tinder powstał w 2012 roku z inicjatywy piątki przyjaciół, to jest Seana Rada, Chrisa Gulczynskiego, Joe Munoza, Jonathana Badeena, a...

Zamknij